الشروق

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات الشروق


    اصنع نكهة لحياتك

    فاطمة الزهراء
    فاطمة الزهراء
    عضو جديد


    انثى عدد الرسائل : 12
    العمر : 37
    جنسيتك : جزائري
    تاريخ التسجيل : 20/01/2010

    اصنع نكهة لحياتك Empty اصنع نكهة لحياتك

    مُساهمة من طرف فاطمة الزهراء السبت يناير 23, 2010 11:47 pm

    طرق لجعل حياتك أفضل
    1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم
    2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
    3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا
    4- عش حياتك بــأربع أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفة + التفاؤل في جميع أمورك ))
    5- إلعب ألعاب مسلية يوميا
    6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة في السنة الماضية
    7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))
    8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
    9- أحلم أكثر خــلال يقضتك
    10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من الأغذية المعلبه
    11- أشرب كميات كبيرة من الماء
    12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
    13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرهـ
    14- أنسى ولاتذكرالآخرين بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه
    15- لا تجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابيه
    16- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها
    17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..
    18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر
    19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــرهـ الأخــــريـــن
    20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }
    21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقسات والمجادلات ...
    (( حاول أن توافق على الخطــأ ))
    22- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك
    23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك بالآخرين
    24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))
    25- سامح الجميع بدون استثناء
    26- ما يعتقدهـ الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه
    27- أحــســن الــظــن بالله .
    28- مهما كانت الاحوال .. (( جيــدهـ أو سـيـئـه )) ثق بأنها ستتغـــــير
    29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم
    30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال
    31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))
    32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله .
    33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق ..
    34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ
    35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ
    36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..
    37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن ..
    38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..
    39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك ..
    40- تعلم أن تمتلك الإبتسامة وثق إنك متفائلا دائما
    تحياتي للجميع

      مواضيع مماثلة

      -

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة مارس 29, 2024 4:50 am